Le sexe n’est pas toujours spontané et facile. Comme tout autre aspect d’une relation saine, une bonne sexualité demande du temps et de l’énergie. Cela arrive au meilleur des couples. Au début, vous ne pouvez pas vous éloigner l’un de l’autre. Mais avec le temps, surtout quand la vie devient difficile, cette étincelle sexy peut pétiller. Une fois la communication rétablie, essayez ces sept conseils proposer par l’agence de courtage matrimoniale a Lyon pour raviver l’étincelle :
Boostez votre dopamine, ensemble.
Une chose qui a causé des papillons lors de votre première rencontre était le cocktail chimique dans votre corps. Recréez cela en faisant quelque chose de nouveau. Découvrez un nouveau restaurant, prenez un cours de cuisine ensemble – faites quelque chose d’amusant que vous êtes tous les deux impatients d’essayer”, a-t-elle déclaré.
Embrassez-vous plus souvent.
Au début d’une relation, les couples aiment souvent s’embrasser profondément, mais avec le temps, ils ont tendance à s’arrêter. Continuer à embrasser, embrasser, câliner est un élément important d’une relation saine.
Rappelez-vous comment c’était lorsque vous vous êtes rencontrés pour la première fois.
Éteignez la télévision et souvenez-vous des moments amusants que vous avez passés – même sexuellement, si c’est le cas – lors de votre première rencontre.
Faites une liste des possibilités sexuelles.
Parcourez ensemble un livre de sexe et laissez-vous inspirer par ses suggestions. “Faites une liste d’au moins dix possibilités. Ne vous demandez pas si vous voulez les essayer ou non. Énumérez-les simplement. Ensuite, évaluez chaque sujet sur une échelle de 1 à 5 en fonction de votre volonté de l’essayer. Partagez vos réponses les uns avec les autres. Voyez si vous pouvez trouver quelque chose de nouveau à essayer ensemble.
Gardez le mystère vivant.
Peu importe depuis combien de temps vous êtes ensemble, faites un effort pour être séduisant et gardez votre connexion érotique fraîche. « Mettez de la surprise dans la relation. Brisez le schéma prévisible de temps en temps. Cela peut aider à garder le désir vivant.
Entrez en contact avec votre propre sexualité.
Lisez un roman érotique ou regardez un film sexy pour vous mettre dans l’ambiance. Pensez aux moments où vous étiez le plus excité sexuellement. “Vous voudrez peut-être même écrire un scénario de fantaisie à partager avec votre partenaire.
Cherchez un coach sexuel.
Bien que beaucoup de gens sachent intellectuellement qu’ils doivent apporter des changements avec leur partenaire, ils ont souvent besoin de parler avec un expert pour savoir comment le faire. Avoir un coach est un excellent moyen non seulement d’obtenir des conseils et un soutien d’experts, mais aussi de demander à quelqu’un de vous tenir responsable de la transformation qui aura lieu. Gardez à l’esprit que les coachs sexuels professionnels comme elle ne sont là que pour parler, comme tout thérapeute.
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